为提升学院学生骨干综合素质，我院学生办于5月25日下午在光明体育场高空训练基地举行了以“加强团队合作，实现自我突破”为主题的首场高空体验培训活动。本次活动邀请校外资深培训师胡维华带训，共有四十余名学生干部热情参与。

经过一段热身运动后，教练向同学们详细介绍了此次训练的 “高空抓杆”和“生死相依”项目以及安全帽的正确使用、安全带安全绳的捆绑、地面安全保护、爬杆踩脚蹬、高空行走等注意事项。

“高空抓杆”项目需要同学们在佩戴好安全装备之后爬上3层楼高的梯子，纵身一跃抓住前方的杆，而“生死相依”项目要求两名搭档之间密切配合，握住对方虎口，绷直身体保持平衡，横向移动走过钢索。

炎炎烈日下，每位成员都积极参与活动，成员之间配合默契，作为地面保护的同学认真保障同伴安全并大声为挑战者加油助威。挑战结束后，同学们互相诉说着在挑战过程中的心路历程，或惊魂未定，或满心喜悦，或略带遗憾，但更多的是对突破自我的满足以及对搭档相互扶持坚持不懈的无限感激。每一位参与活动的挑战者都表示在此次活动中收获良多。

此次学生干部高空体验培训活动让同学们学会了直面恐惧、破除心理障碍，锻炼了同学们的个人毅力和耐力、提高了同学们的心理素质，同时也增进了同学们之间的友谊，加强了学生的团队合作精神和组织凝聚力，对培养学生素质具有重要的意义。